57-летняя Роза Сябитова рассказала, как поддерживает себя в форме » Satlife.info - спутниковые новости - Кардшаринг бесплатный тест
Навигация
Техподдержка
Календарь
«    Январь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Архив новостей
Январь 2020 (353)
Декабрь 2019 (699)
Ноябрь 2019 (692)
Октябрь 2019 (748)
Сентябрь 2019 (652)
Август 2019 (785)
Новости партнеров
В США показали полет беспилотника программы «Гремлины»
Американская компания Dynetics продемонстрировала первый полет беспилотника X-61А, который создается при поддержке Пентагона в рамках программы ...

Опубликованы характеристики новых видеокарт NVIDIA
Пока все ждут появление новых видеокарт NVIDIA в этом году, в интернете появилась информация о будущих двух моделях, а именно о GeForce RTX 3070 и ...

Marvels Spider-Man 2 могут анонсировать в этом году
Marvels Spider-Man 2 может выйти в 2021 году. Об этом сообщил пользователь reddit под ником v17447377 со ссылкой на собственные источники. Он также ...

В WhatsApp произошел глобальный сбой
В работе популярного мессенджера WhatsApp с 13 .35 по московскому времени наблюдаются сбои.

Облако тегов
 

57-летняя Роза Сябитова рассказала, как поддерживает себя в форме

автор: Albert | 14-01-2020, 14:06 | Просмотров: 34

57-летняя Роза Сябитова ведет активный образ жизни. Летом этого года телезвезда исполнила свою давнюю мечту и приняла участие в перезапуске легендарного шоу «Форт Боярд». Знаменитая сваха стойко прошла все испытания в компании Марии Погребняк, Николая Соболева, Романа Маякина и Давида Манукяна и, несмотря на полученные травмы осталась очень довольна полученными эмоциями.

«Я — адреналинщица. С возрастом начала понимать, что надо практиковать выброс адреналина, но под наблюдением врачей. Мне все-таки уже 57 лет, надо беречь себя для внуков. Но я очень хотела попасть на шоу «Форт Боярд» и «Последний герой». У меня нет фобий, поэтому для меня эта телеигра — не преодоление страхов. Она как последняя гастроль: блеснуть всем, вытащить все до капельки. Мне хотелось бы показать мощь зрелой женщины, а то у меня в команде один детский сад», — поделилась Сябитова.

57-летняя Роза Сябитова рассказала, как поддерживает себя в форме

Роза Сябитова на съемках шоу «Форт Боярд»

Сегодня Роза в своем микроблоге в Instagram рассказала, как ей удается поддерживать себя в хорошей форме. Телеведущая призналась, что нечасто ходит в тренажерный зал, но регулярно делает физические упражнения дома. «В моём возрасте, важна регулярная физическая нагрузка, и не только потому, чтобы участвовать во многих экстремальных шоу, но и предотвратить, в будущем, атрофию мышечных тканей. Я редко хожу в тренажёрный зал (нет времени), но утреннюю зарядку делаю регулярно на протяжении 50-ти лет. Такая дисциплина в жизни всегда помогала мне лучше справляется с невзгодами, и сохранять своё здоровье», — поделилась с подписчиками Роза (орфография и пунктуация автора здесь и далее даны без изменений. – Прим. ред.).

Кроме того, соведущая программы «Давай поженимся» опубликовала видео, на котором продемонстрировала комплекс упражнений, которые она делает каждое утро. Также Сябитова добавила, что зарядку лучше делать до приема пищи. «Выполнять ее следует сразу после пробуждения, натощак. После выполнения комплекса принимать пищу лучше через 30 мин», — подытожила телезвезда.

57-летняя Роза Сябитова рассказала, как поддерживает себя в форме

Напомним, что минувшей весной Роза Сябитова объявила войну лишнему весу и заявила о том, что опробует на себе диету, разработанную Еленой Малышевой. «Меня о лишнем весе заставило задуматься большое число негатива, выливаемое на мои свежие фото — «ууу, какая толстая, контуры не те...» Ежу понятно, что я не девочка, и в возрасте лишний вес допустим и даже в чем-то оправдан. Но я решила пойти ва-банк и проверить себя на «слабо» — смогу ли я похудеть? И сделать это на глазах у публики в своём Инстаграме», — заявила телеведущая. В итоге Роза похудела на 7,5 килограммов и осталась довольна результатами эксперимента.

А спустя несколько месяцев Роза вдруг заявила, что ее совершенно не волнует мнение окружающих о ее фигуре. Звезда отметила, что в своем возрасте может позволить себе быть свободной от суждений общественности. «Как сказала мудрая Изабелла Росселлини, «Возраст – это свобода!». Ты уже никому ничего не должна, ты живешь, как тебе хочется, ты – свободна! Тебе плевать, будут ли мужики пялиться на твою задницу, тебе начхать, что скажут занудные подруги», — написала Сябитова, отметив, что она счастлива относиться к поколению женщин, у которых «впереди большая интересная жизнь».

57-летняя Роза Сябитова рассказала, как поддерживает себя в форме

Роза Сябитова

Читайте также:

Избранник Розы Сябитовой втайне от нее женился на молодой любовнице

Прилетевшая на Кипр к возлюбленному Роза Сябитова пожаловалась, что не может ему дозвониться

57-летняя Роза Сябитова опубликовала фото без одежды


Смотрите более 270 лучших IPTV FullHD + SD каналов на русском языке всего от 1$ в месяц - Подробнее

Источник: Вокруг ТВ




Источник:

Ключевые теги: летняя Роза Сябитова рассказала, как поддерживает себя в форме
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
 (голосов: 3)
Комментарии: 0  Распечатать
 
Реклама
Топ новостей
Наш опрос
Как вы нас нашли?

Через Yandex
Через Google
Друг посоветовал
Сам не знаю как попал сюда